Что для похудения?

Написал(а) ladyee | 8 Янв, 2012, 22:53
alt

Решив похудеть, первым делом ты уменьшила количество своих ежедневных трапез, перестань есть после шести вечера и заменила калорийные пирожные на виноград. Однако стрелка весов почему-то застряла на одном показателе. Не волнуйся, твой измерительный прибор не сломался. Просто ты худеешь неправильно. Кишмиш, конечно, не столь калориен, как эклеры, но и диетическим его назвать никак нельзя. А редкие приемы пищи и вовсе замедляют процесс избавления от лишнего веса. Ты уже думаешь, как применить имбирь для похудения, так как об этом много пишут.

Жесткие диеты - это зло! Например, полный отказ от жиров чреват возникновением проблем с сердцем. Не менее вредно исключение из меню углеводов и переход на белковую пищу по системе знаменитого доктора Аткинсона. Эта диета приводит к сбою в работе печени и почек, в результате чего начинается интоксикация всего организма. Впрочем, барышня, решившая больше не употреблять продукты животного происхождения, также ставит под удар свои здоровье и красоту. К счастью, глянцевые журналы, газеты и телевидение не устают напоминать нам обо всех этих опасностях. Именно поэтому в последнее время женщины, которые мечтают похудеть, пытаются сбрасывать вес менее радикальными способами. Однако далеко не все из них остаются довольны результатами диеты: одни не худеют вовсе, другие все-таки зарабатывают те или иные проблемы. Это происходит из-за незнания элементарных правил диетологии, которые не ограничиваются списком обязательных к употреблению продуктов.

О моде мужчин и культуре

Написал(а) ladyee | 20 Дек, 2011, 22:13
alt.

Небольшой разговор о моде мужчин и культуре Рассмотрим для начала пару уличных культур прошлого.

ТЕДДИ-БОИЗ
Название :этой уличной культуры, охватившей Англию в 1952—58 годах, появилось в 1953-м. Журналист Daily Express сократил имя принца Эдварда (сына королевы Викторин) до Тедди и назвал стильных молодых людей «мальчиками Тедди». Стиль тедди-бойз напоминал английскую мужскую моду начала XX века, то есть стиль денди эпохи Эдварда, и был реакцией на скучные мужские костюмы конца 1940-х. К удлиненным однобортным пиджакам с бархатными отворотами на воротниках и манжетах (пиджаки назывались drape-coat) полагались жилеты (сначала из той же ткани, что и пиджаки, потм из парчи), узкие брюки, накрахмаленные рубашки, галстуки-шнурки (модель slim jim), замшевая обувь или ботинки на каучуковой подошве, или ботинки с острыми носами (такие модели назывались winklepickers). Волосы зачесывали назад, оставляя баки, н укладывали брильянтином, также носили прически в стиле актера Тонн Ксртиса, а в качестве украшений использовали крупные кольца. Вот таких сумок как сейчас конечно не было, кстати, смотрим в тему: мужские сумки 2012. Сначала тедди-бойз танцевали джаз и бит-бенд, потом увлеклись джайвом и рок-н-роллом. Многие тедди-бойз имели мотоциклы, на которых они ездили в кожаных куртках поверх элегантных пиджаков- После 1958 года те из тедди-бойз, кто предпочитал серьезные марки мотоциклов и американский рок-н-ролл, стали рокерами. А те, кто любил джаз и легкие итальянские скутеры Vespa или Lambreua, превратились в модз.

ПРЕППИ
Название стиля происходит от слова preparatory; которым обозначают элитные школы северо-восточною побережья США, готовящие к поступлению в такие университеты, как Йель или Гарвард. В 1980 году вышла книга Preppy Handbook под редакцией Лайаы Берчач, и это «руководство к действию» вызвало массовое увлечение стилем преппи в 80-е годы. Определенное возрождение этот стиль переживает и в последние годы. Преппи - это дети из очень богатых белых семей, что всегда довольны собой и общительны {снобизм - удел нуворишей). Они носят классические пиджаки н галстуки, жилеты или свитера с цветными ромбами, рубашки в полоску, брюки из дорогой хлопковой ткани.

Пожизненный иммунитет. Ветрянка.

Написал(а) ladyee | 2 Дек, 2011, 22:54
alt

Некоторые болезни оставляют после себя пожизненный иммунитет. Например: ветрянка у взрослых! Однако они могут оставить и долгоиграющие последствия.. Поэтому, если есть возможность, лучше застраховаться от них соответствующей вакциной — и не болеть вовсе

Болезни детства

Некоторые острые инфекции (ветряная оспа, корь, краснуха, коклюш, паротит) именуют также «детскими». Они отличаются высокой контагиозностью (заразностью), поэтому большинство людей успевают переболеть ими еще в детстве, как правило, в возрасте 2-9 лет. И это хорошо: «детские» хвори легче переносятся именно ном возрасте, а вот для взрослых могут представлять серьезную опасность.

Прививки для взрослых

Если вы не уверены, что переболели в раннем возрасте «детскими» инфекциями (или по каким-то причинам не были привиты), провести вакцинацию никогда не поздно. Особенно важно это, к примеру, в случае планирования беременности, поскольку многие хвори способны существенно навредить матери и плоду в этот период. Прежде чем прививаться, необходимо сдать анализ крови на антитела против конкретного заболевания — в зависимости от титров (положительных или отрицательных) специалист может сделать выводы о наличии или отсутствии естественного иммунитета. Ведь природная защита может сформироваться даже в том случае, если заболевание протекало практически бессимптомно!

Ветряная оспа Передается воздушно-капельным путем, вирус из группы герпетических. Вакцина разработана, но у нас применяется редко (в США — плановая). После инкубационного периода (до 21 дня) повышается температура, а на теле появляется характерная сыпь (в виде пузырьков, после вскрытия место высыпания покрывается корочками), которая держится 3-5 дней. Корочки смазывают спиртовым раствором бриллиантовой зелени для уменьшения зуда и быстрого подсыхания. Можно использовать противогерпетические препараты и местно — противовирусные мази. Если больной расчесывал (срывал) корочки. на их месте могут остаться рубцы и отметины (навсегда).

Секущиеся кончики волос.

Написал(а) ladyee | 26 Ноя, 2011, 22:39
alt

Обладательницам коротких стрижек эта проблема незнакома. Но как только длина волос доходит до подбородка, мы начинаем замечать, что кончики прядей выглядят уже не так, как прежде. Они становятся более сухими и ломкими, секутся и расщепляются.

Золотое сечение!
Секущиеся кончики даже получили научное определение — эту проблему волос называют трихоптилозом. Чем длиннее волосы, тем меньше питательных веществ получают кончики — они словно остаются за бортом нашей заботы. При этом от них в значительной степени зависит общий вид и привлекательность прически. Поврежденные кончики чаще всего встречаются на длинных волосах или прядях средней длины. И чем хуже состояние локонов, тем плачевнее и вид кончиков. Причины, разрушающие их, знакомы каждому — это и окрашивание, и экологические факторы, и образ жизни. Что делать? Ухаживать. Мастера вызывали? - ламинирование волос в домашних условиях?

Специалисты утверждают: неважно, будете ли вы пользоваться дорогостоящей косметикой или народными рецептами в уходе за кончиками волос, главное — делать это регу-ляр| ю, а не от случая к случаю. Стоит помнить, что кончики необходимо подстригать не реже одного раза в 2-3 месяца. Не бойтесь, что от этого пострадает длина. Если соблюсти некий ритуал, пряди не станут короче — понятие «легкой руки» мастера никто не отменял. Кстати, отправляться на стрижку стоит только тогда, когда Луна находится в фазе роста — пряди будут расти быстрее. Стричь волосы с проблемными кончиками нужно только горячими ножницами, ничего лучше стилистам пока придумать не удалось. Эффект действительно заслуживает внимания. Дело в том, что такая стрижка способствует «запаиванию» среза каждого волоса, благодаря этому влага, белки и витамины остаются внутри волосяного стержня, укрепляя его и оберегая от воздействия внешних факторов.

Хорошо дополнить горячую стрижку салонными услугами для волос. Насыщая пряди полезными веществами по всей длине, салонные процедуры обеспечивают питание и кончикам. Как правило, они включают шампунь, массаж головы и ухаживающие укладочные средства.

Мансардные окна.

Написал(а) ladyee | 17 Ноя, 2011, 17:11
alt

Мансардные окна способствуют хорошему освещению помещения, а вертикальные - обеспечивают прекрасный визуальный контакт с окружением Но лучше объединять оба типа окон. Знание секретов монтажа позволит исключить досадные последствия их небрежного устройства. Так как регулировать пластиковые окна правильно?

Окна в кровельном скате подвержены влиянию вредных атмосферных _ воздействий - это солнечное излучение, дождь или падающий на них снег. Поэтому при установке таких окон большое внимание уделяется монтажу и тщательной герметизации всех стыков. Сочетание мансардного и вертикального окон создает дополнительные сложности. Нужно четко определиться с местами установки обоих окон, чтобы после монтажа их элементы точно и плотно соединялись друг с другом. Это снизит вероятность образования негерметичных мест, пропускающих воду. Выбор решения узла стыка карнизного и мансардного окон, а также способа его устройства и монтажа, зависит от нескольких факторов. Самым важным является угол наклона крыши и вид покрытия. Именно это влияет на подбор соответствующих накладок из кровельной стали и типов защитных окладов. Наименьший допустимый угол наклона скатов - 15° или 20°, а наибольший - 55°. Следующий фактор, определяющий способ монтажа, - высота стены до угла перегиба в стыке с конструкцией кровли. Если стена низкая, то вертикальная створка размещается по ее верхнему обрезу. Если, напротив, выше 90 см, то проем для окна устраивают в ней на обычной высоте. Способ решения стыка окон в перегибе всегда описан в инструкции. Он зависит от типов выбранных оконных профилей, но принципы самого стыка у всех окон идентичны.